どうぞ本年も、よろしくお願い申し上げます <(_ _*)>
おすすめの新プログラムを早速ご紹介。
2020年代を、いっそう生きやすく…
市岡めぐみさんの
プライベートレッスン＆カウンセリング
昨年秋からの、「実践ヨーガセラピー基礎講座」「じっくりヨーガセラピー」といった
ワクラでのレギュラークラスが好評のめぐ先生。
市岡さんのサイト anicca ←ホリスティック医学協会会長 黒丸尊治先生もご推薦
心身どちらにも大切で、日常に生かせるヨーガセラピー。
カラダをストレッチしたり、筋力アップするためのヨガとはちょっと違います。
身体を動かし、観察すること イコール＝ こころを見つめる時間 になるんです。
オーナー住田も、ブログ担当のわたくし自身も、彼女のクラスで心身ともに本当にいい変化を感じています。
声を大にしておススメです！！！
ヨーガの動き「○○のポーズ」といった、難しく「身体が固いから…」と心配する必要もまったくナシ！
一石何鳥？！というくらい、ありがたいレッスンです。
ヨーガセラピスト、ホリスティックコミュニケーション認定カウンセラーであり、現在、高野山大学大学院で学ばれている市岡さん。
上記クラスに加え、今回あらたに、プライベートレッスンとカウンセリングを組み合わせた、マンツーマンのレッスンが、ワクラでスタートします。
その日の状態やご希望で、ヨーガセラピーまたはカウンセリングのどちらかをお選びいただけるという、3回チケットがこれまたありがたい！
【追記】金、土、日、月曜日 詳しいご予約枠はこちらへ
料 金（ヨーガセラピー・カウンセリング共通）
ドロップイン：7,000円（70分）
３回チケット：15,000円（70分/有効期間2ヶ月）
※初回のみ100分となります。※キャンセルの受付は前日の12時までとなります。
それ以降のキャンセルはチケット1回分となりますのでご注意ください。
それ以降のキャンセルはチケット1回分となりますのでご注意ください。
午後のやわらかい日差しが入る moonのお部屋で…
そして、実践ヨーガセラピー12時間基礎講座
2/5・6（水・木）3/28・29（土・日）10：00～17：00
以上2コースもワクラにて開催、随時参加者募集中です。各リンクをご覧ください。
そのほかのワクラスケジュールも こちらでチェックをお願いします。
レンタル利用、クラス参加ともにお待ちしています！
